Business Yoga ist ein Angebot für Firmen und Ihren Mitarbeiter zum Thema Stress- und Gesundheitsmanagement. Gesunde flexible Unternehmen brauchen gesunde flexible Mitarbeiter. Business Yoga hält Sie gesund und entspannt, auch wenn es mal wieder hoch her geht!
Dieses Yoga ist für die Zielgruppe der Führungskräfte mit Stressbelastung bzw. mit gesundheitlichen Risiken zugeschnitten.
Das Business Yoga im Personal-Training vermittelt gezielt körper-, herz- und nervenstärkende Yogaübungen und Entspannungstechniken, welche mit minimalen Zeitaufwand in Ihren Alltag integriert werden können.
Ziele sind die Förderung des individuellen Gesundheitsverhalten und die Stärkung der individuellen Ressourcen für eine ausgewogene Work-Life-Balance. |